出張グループレッスン料2023年1月改定のお知らせ

出張グループレッスン（2名様～4名様）について、よりきめ細やかな内容とお一人お一人へのフォローをさせて頂きたくレッスン料を2023年1月に改訂させて頂きます。詳細は「出張グループレッスン」頁をご覧下さい。

アロハヨガ＆ピラティス　南部知子

「今が幸せ！」と言える美しく歳を重ねたいあなたに”Age is just a number！" ヨガとピラティスの自己調整サポーーティスト南部知子です。”ヨガやピラティスをすると心と身体が整い、それが自信に繋がり、より自分や周りを慈しむ気持が生まれ、生活全体が豊かになっていく効果がある”と信じています。人生100年時代、歳を重ねる毎に輝きを増していきたい方一人一人を愛情を込めて応援しています！