全米ヨガアライアンスRYT500の学びを修了！

2023年5月31日、ヨガの世界共通資格”全米ヨガアライアンスRYT500時間”を無事修了しました。今回の学びがより周りの方々の健幸に役立てるよう伝えていきたいと思います（^o^)/

アロハヨガ＆ピラティス　南部知子

「今が幸せ！」と言える美しく歳を重ねたいあなたに”Age is just a number！" ヨガとピラティスの自己調整サポーーティスト南部知子です。”ヨガやピラティスをすると心と身体が整い、それが自信に繋がり、より自分や周りを慈しむ気持が生まれ、生活全体が豊かになっていく効果がある”と信じています。人生100年時代、歳を重ねる毎に輝きを増していきたい方一人一人を愛情を込めて応援しています！